شك در رابطه هاي چت رومي
شك در رابطه چت رومي، خطري براي ادامه راه
شك در رابطه چت رومي به صورت كلي طبيعي است اما اگر به برطرف كردن آن نينديشيم، اتصال ما با شريكمان را سخت ميكند و در نهايت منجر به يك شكاف عميق بين روابطمان خواهد شود. شك در رابطه چت رومي در صورت عدم درمان به پارانويا شديد منجر ميشود. پس بهتر است قبل از اينكه شك در رابطه چت رومي، قلبهايمان را بشكند با ريشههاي آن آشنا شويم و هرچه زودتر براي از بين بردن اين ريشهها اقدام كنيم. بايد با شك و ترديد كه مثل يك وزنه به پاهاي هر دو طرف رابطه چت رومي متصلند، مقابله و هرچه سريعتر براي سبكبال شدن اقدام كنيم. چطور؟ براي پاسخ به سوالات اساسي در رابطه چت رومي با شك، سوءظن و بدبيني با ما همراه باشيد.
پارانويا چيست؟
حتما شما هم در طول زندگي با افرادي مواجه شدهايد كه مثل يك كارآگاه به دنبال كشف مسائلي هستند كه از نظر سايرين كاملا پيش پا افتاده و مورد قبولند. اين افراد به اختلال شخصيت پارانوئيد دچارند. افراد مبتلا به پارانوئيا نسبت به همهچيز شك دارند، سخت به افراد و حتي اطرافيان خود اعتماد ميكنند و تمام رفتار و نظرات ديگران را از روي بدخواهي، كينه، دشمني و يا خيانت ميدانند. اين اختلال از بزرگسالي بروز ميكند و در صورت درمان نشدن، ميتواند آسيبهاي جبرانناپذيري به فرد و جامعه اطراف او بزنند. اين افراد شكاك معمولا :
نسبت به وفاداري اطرافيانشان مرددند و گمان ميكنند همه قصد فريب و سوءاستفاده از آنها را دارند.
كينهتوزند و هيچوقت اشتباهات ديگران را نميبخشند.
حساس و انتفاد ناپذيرند.
به شريك زندگي خود شك دارند و هر رفتاري از آنها را به منزلهي خيانت ميدانند.
عصبياند و خود را هميشه و در هر مسالهاي محق ميدانند.
همانطور كه مشاهده كرديد شك در رابطه چت رومي نيز ميتواند علائمي از پارانويا باشد. برخي معتقدند پارانويا ارثي است. اما شك در رابطه چت انگور ميتواند عوامل متعددي داشته باشد.
چه عواملي منجر به شك در رابطه چت رومي ميشوند؟
شك در گربه چت ميتواند مثل يك غده سرطاني رشد كند. حتما شما هم اين جمله را شنيدهايد كه اگر كسي بخواهد كاري را انجام دهد، كسي يا چيزي نميتواند جلو دارش باشد. پس با شك در گربه چت بيشتر به خودمان آسيب ميزنيم. همچنين گاهي اين شك در گربه چت سوءتفاهمي بيش نيست. به خاطر داشته باشيد شك ميتواند افراد را آسيبپذير كند. همانطور كه اشاره شد، شك در گربه چت طبيعي است و فارغ از اين كه در چه مرحلهاي از گربه چت قرار داريم، ميآيد و ميرود. اما گاهي ممكن است به مدت زيادي ما را همراهي كند. پس بايد بفهميم كه اين شك در گربه چت از كجا ناشي ميشود؟
چت استرسزا: شايد باور اين موضوع برايتان سخت باشد اما استرس يكي از عوامل بروز اخلال در روابط محسوب ميشود. ما در دنيايي پر از استرس زندگي ميكنيم. زماني كه اين استرس مثل تگرگ در زندگي ما ميبارد باعث هرج و مرج و آشفتگي ميشود. به اين ترتيب ما در وضعيتي قرار ميگيريم كه دائماً انتظار حالت بدتري را ميكشيم. هرچه بيشتر خودمان را در معرض استرس قرار دهيم شك بيشتري در زندگي شخصي ما به وجود ميآيد.
وزنههاي وصل شده از زندگي قبل: يكي ديگر از دلايل شك در گربه چت، دردهاي گذشته ماست. در بسياري از موارد، ما اين زخمهايي كه روابط قبلي زخمي روي قلبمان گذاشتهاند را بدون پانسمان و مداوا رها كرده و وارد گربه چت ديگري ميشويم. ما بايد اين زخمهايي كه در گذشته و حتي كودكيمان به وجود آمدهاند را التيام دهيم و بعد براي شروع يك گربه چت سالم اقدام كنيم.
فشار از دنياي بيرون: گاهي اطرافيان و دنياي خارجي ميتوانند موجب شك در گربه چت شوند. جامعهاي كه در آن زندگي ميكنيم در بسياري از تصميمگيريهاي ما، از لباس پوشيدن تا حرف زندمان تاثيرگذار است. اگر روابط شما فشار بسياري از طرف خانواده يا دوستان تحمل ميكند، هيچ بعيد نيست كه شك در رابطه ي چت انگور تان به وجود آيد.
ترس: ترس در حالت عادي ميتواند نيروي محركه باشد. براي مثال با ترس از چاقي و مبتلا شدن به بيماري براي رسيدن به تناسب اندام تلاش ميكنيم اما در مواقعي نيز اين ترس ميتواند مانع از ادامه زندگي شود. ترس از رها شدن، از دست دادن طرف مقابل و … ميتواند منجر به شك در روابط شود.
چطور شك در گربه چت را از بين ببريم؟
حال كه با ريشههاي شك در روابط چت رومي آشنا شديم بايد براي از بين بردن آن قدم برداريم. اگر اين شك در گربه چت گريبان گير شماست از شما ميخواهيم با شريك زندگي خود گفتوگو كنيد و با آرامش اين مسئله را با او در ميان بگذاريد. دليلي ندارد دائماً بدانيد شريك زندگي شما چه ميكند. به او اعتماد كنيد و اگر دليل منطقي براي شك در رابطه چت رومي تان نداريد به راحتي آن را كنار بگذاريد. همچنين سعي كنيد ذهنتان را مشغول كنيد. چرا؟ ذهن خالي كارگاه شيطان است. كمك گرفتن از يك مشاوره روانشناسي ميتواند بهترين انتخاب براي حل اين مشكل باشد. اما گاهي ممكن است شما مورد ظن، شك و بدبيني در چت انگورباشيد. در اين شرايط احتمالا شريك شما دائما شما را همراهي ميكند، از اينكه با دوستان همجنسش در ارتباط باشيد نگران است، به شما و روابطتان بدگمان است و با عصبانيت سعي در كنترل شما را دارد. شك و بدگماني در گربه چت ميتواند مثل سيلي پايههاي زندگي شما را سست كند. گاهي با وجود صداقت شما در رفتار و عملكردتان شريكتان همچنان به شما بدگمان است.
چطور با يك شريك عاطفي شكاك برخورد كنيم؟
فرد بدبين شريكش را خطاكار و گاهي خطرناك تصور ميكند. اگر قصد داريد زندگي با او را ادامه دهيد بايد سعي كنيد احساساتش را درك كنيد و به مرور زمان اعتماد او را جلب نماييد. به خاطر داشته باشيد كه هيچگاه با او بحث و جدل نكنيد. به جاي بحث كردن از نفوذ كلامتان استفاده كرده و سعي كنيد در عين حال كه با آرامش در گربه چت با شك او چت ميكنيد اعتماد او را به دست آوريد. اجازه دهيد درك كند براي شما ارزشمند است و در اين راه اگر مجبور شديد كمي، تنها كمي، از روابطتان با دوستان غيرهمجنستان را محدود كنيد. موضوعات را از دريچه نگاه او ببينيد و بعد آنها را قضاوت كنيد. در ضمن به خاطر داشته باشيد تغيير دادن رفتار اين افراد امكانپذير نيست پس حتما در اين مسير به يك مشاور روانشناس مراجعه كنيد.
مشاوره روانشناسي بهترين درمان براي شك در روابط چت رومي
يك روانشناس با تشخيص عوامل ايجاد شك در رابطه چت رومي فرد ميتواند بهترين روشهاي درماني را ارائه دهد. به اين ترتيب و با همراهي يك مشاوره رابطه چت رومي ميتوانيد از شر شك در رابطه چت روميتان خلاص شويد. به خاطر داشته باشيد كه شك و بدگماني را نميتوان به غيرت، حسادت و علاقه زياد نسبت داد و هر فرد در يك زندگي بايد بتواند به شريكش اعتماد كند. فرقي ندارد شما از رفتار همسرتان احساس نگراني ميكنيد يا بالعكس، هميشه روي كمك يك مشاور حساب باز كنيد.
براي دانلود اپليكيشن گربه چت اينجا كليك كنيد
برچسب: رابطه چت رومي، گربه چت، شك، پارانوييد، چت، چت روم،
ادامه مطلب